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新書上市！吃好食物，擊垮壞細胞！ 陳月卿全食物養生法-每天清除癌細胞 |
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陳月卿全食物養生法-每天清除癌細胞 |
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| 【全食物密碼】作者序 智慧來自於生命特殊的歷練。 從來不喜歡下廚的我，很難想像有一天我會對各種食物的營養如數家珍，並且對調配食物充滿興趣，還急切的想跟別人分享。 因為自己和親密的愛人---老公（蘇起）先後失去健康，經過十多年的摸索、研究、體驗、我發現了一些健康烹調的法則，知道怎麼吃最健康、不會發胖、還可以延緩老化、保持青春。 許多人不了解飲食、營養對健康的重要性，往往只吃進了空熱量根本沒有足夠的營養，甚至造成身體很大的負擔。而這本食譜的特色是：自然、生鮮、多元，全食物、全營養。少油、少鹽、少糖，零煎炸、零負擔。這也是追求健康、幸福的密碼。 |
| 作者《陳月卿》簡介 著作：『從心開始』、『全食物再發現』 現任：新時代飲食文化推展義工 婦女救援基金會董事 全食物基金會發起人政大新聞系畢業、政大新聞研究所碩士「每日新生機」節目主持人中廣「卿聲細語」節目主持人華視「大法鼓」節目主持人「天涯若比鄰」、「放眼看天下」節目主持人「華視新聞雜誌」節目主持人、製作人「最佳新聞節目主持人」等五座電視金鐘獎得主華視新聞部記者、主播華視策略發展部經理第十四屆十大傑出女青年美國東西文化中心Jefferson Fellow當選人 |
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